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Service Description

《线上瑜伽课程》,由艾扬格国际认证的Alan老师(马来西亚籍)教授。每周一次,每个月4节课,按不同的主题教授,为期4个月。如果没有接触过《艾扬格瑜伽》,建议其他门派的学员,应当拥有至少6个月的练习经验。 2023年 一月份:腿膝专题 2023年 二月份:前屈伸展 2023年 三月份:倒立技巧 2023年 四月份:安全后弯

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