后弯主题课程（共四节课）

《后弯主题课程》 这是基于《艾扬格瑜伽》的前屈主题课程，精讲前屈后弯体式中身体各个部位的应用。通过四节课的练习，以循序渐进的方式，逐渐掌握后弯体式的技巧。 此课程为线上90分钟的课程，现场实录，经过滤和剪辑后，每节课视频时长约75-90分钟。 适合对象：拥有6个月以上瑜伽练习经验的规律习练者。 未经书面允许，所有人不得下载、复制或分享此课程的所有视频。 购买此课程后，您可以在购买之日起 12 个月内无限次观看此课程的所有视频。